现在的位置:首页 > 保健验方 > 家庭保健
肾结石每日摄盐量控制在3克

中医秘方内容分享


分享到QQ空间

控制蛋白质的摄入量


蛋白质的主要成分是氨基酸,而氨基酸经过人体肝脏代谢后,可产生大量的氨。过量的氨进入人的血液后,可导致人体尿酸的增高,甚至可引起高尿酸血症。而尿酸的增高是引起肾结石的重要因素。因此,肾结石患者应将每天高蛋白食物的摄入量控制在180克以内。含有高蛋白的食物主要包括豆制品、鸡肉和鱼肉等。


少吃盐


盐在进入人体后会与大量的游离钙结合,而盐又是通过肾脏来排泄的。如果一个人经常吃高盐饮食,就会导致肾和尿液中的钙浓度升高。因此,肾结石患者一定要将每日的盐摄入量控制在3克以内。


控制钙的摄入量


临床研究发现,有90%以上的肾结石是由钙或含钙的物质形成的。因此,肾结石患者应少吃豆制品、牛奶、海带、虾皮和芝麻等富含钙的食物。另外,如果肾结石患者因患有某些疾病而必须补钙时,应在医生的指导下使用钙剂。


限制维生素C的摄入量


维生素C进入人体后,可产生大量的草酸。因此,肾结石患者应将每天维生素C的摄入量控制在400毫克以内。


限制维生素D的摄入量


维生素D具有促进人体吸收和储存钙的作用。因此,肾结石患者应将每天维生素D的摄入量控制在400单位以内。


少吃富含草酸的食物


在肾结石患者中,约有60%患者的肾结石属于草酸钙结石。因此,肾结石患者要少吃富含草酸的食物。此类食物主要包括:豆制品、可可、芹菜、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和甘蓝等。

相关信息:


内容分享:



所属分类: 家庭保健 分享到腾讯朋友

文章发布:快乐亦然 分享到QQ空间

流行热度:已经有 人围观

生产时间:06-24

中医中药TAGs关键字:控制 3克 摄盐 每日 肾结石

本文章:肾结石每日摄盐量控制在3克
地址是:http://www.baoshengwan.com/baojianyanfang/jiatingbaojian/12865.htm


发表评论 共有条评论
用户名: 密码:
验证码: 匿名发表

莫名苑中医中药秘方网 All Rights Reserved 未经允许不得复制本网站


【返回顶部】 【关闭此页】 【收藏本文】 【发给好友】

中药中国网声明:频道所载文章、数据等内容纯属作者个人观点,仅供投资者参考,并不构成投资建议。

无觅相关文章插件,快速提升流量